老式橄榄球、 美式足球标签、 徽章和标志插画-正版商用图片0nz0dv-摄图新视界

持球的一队（进攻方）有四次进攻机会向前（防守方的端区）推进10码，每次机会称为一个“档”（down，即被对方拦截放倒一次）。 当进攻一方成功在四档内累积推进了10码（或超过），便可再次获得继续进攻的四档。 如果进攻一方在四档内都不能向前移动10码，便要把球在第四档进攻结束的位置交给对手。 一般大多会在第四档时采用弃踢（punt）将球权转移给对手但令他们必须从较远的地方开始进攻。 一场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛（中学比赛每节为12分钟）以及包含第二、三节之间的中场休息。

现代美式橄榄球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔麦基尔大学的三场系列赛中发展起来。 麦基尔当时玩法类似英式橄榄球，而哈佛则采用较近似足球的“波士顿”式。 由于没有统一的球例，所以两队轮流以自己的球例比赛，以示公平。 哈佛的球员喜欢橄榄球中的带球跑动，于是于1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。

大会一开就是近三个月，从10月到12月一共召开了5次会议。 在最后一次会议上，前几次会议确定的两条规则被推翻，这两条规则分别是：可以用手抱球跑；可以用踢对手小腿。 这样的决定让那些之前一直使用拉格比足球规则的俱乐部无法接受，他们当即宣布退出足协，后来这些俱乐部成立了自己的拉格比足球联盟（Rugby Football Union）。 美式橄榄球得分的形式分有3种，分别是达阵得分、射门得分和安全得分。 持球触地达阵得6分，达阵后定踢射门，射中得1分，比赛进行中射中得3分，在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。 所谓的美式足球就是指美式橄榄球，通常称之为Football，而Rugby是英式橄榄球，同为“世界上最野蛮的运动”，两者之间的确有着一些差异。

美式橄榄球和加拿大橄榄球的起源都在于极为流行的橄榄球运动。 橄榄球第一次被引入加拿大，是在驻扎在蒙特利尔的英国士兵中流行的一种游戏。 英国士兵反过来组织了与麦吉尔大学学生的比赛。 反过来，麦吉尔大学的学生与哈佛大学的学生进行比赛，这就产生了一个非常受欢迎的传统。 尽管起源于同一项运动，但多年来这两项运动的发展却不尽相同。 持球并尝试得分的一方称为进攻，而另一方称防守方。

这场聚集了数百万观众的广播让人们充满欢乐，这是唯一单场定胜负的比赛。 从14世纪至18世纪，英国市长和国王曾发表过有关足球（ football ）或“ foteball ”的公告。 然而，我们所知道的现代足球是在1845年诞生的。

中场秀目前由百事无糖可乐赞助，是百事连续第5次冠名中场秀，也是百事公司和NFL第15次赞助。 美国人很懂商业运作，男人的游戏，自然离不开美女的点缀。 不论是NBA还是NFL，拉拉队美女都是必不可少的节目。 男人们看完了刺激霸道的球赛，来点餐后甜点点缀一下，会让球赛更加回味悠长。 球员在接球时，注意力都会放在接球的动作上，因此其他部位可以说是处于无防备状态的，撞的角度不好，很容易受伤。 可以说是40秒快棋赛，同时融入了速度、力量这种符合人类原始本能的运动。

2018年世界杯获得了35亿人的全球收视率。 截至2020 年，美国女足的排名为世界第一。 国际美式足球联合会 (IFAF) 是美式足球的监管机构。 IFAF 在美洲、欧洲、大洋洲、亚洲和非洲拥有特许经营权。 美式橄榄球的上场球员共有11人，其中4个是后卫，7个是前锋，还可以有3个替补球员“以备不测”。

球例列明防守的擒抱者不能踢、打或绊倒对手。 防守也不可拉对方的面罩、用自己的头盔来拦截、或把对手抱起再摔下。 除了这些及另外一些关于「过份粗暴」拦截的规则外，其他方式的擒抱都视为合法。 负责阻挡开路的进攻球员以及要避开阻挡的防守球员有很大的空间及方法去令对方失手。

对于橄榄球还是足球好的争论可以在Google上搜索到10亿条结果。 每隔四年，当世界上最受瞩目的体育盛事世界杯到来时，争议就会变得尤为激烈。 由此，原始足球的进化路径正式分裂为两条：足球协会足球（The Association Football）和拉格比足球即英式橄榄球（Rugby Footbal）。 另外，美国人将商业化玩到了极致，而英国人还在不紧不慢的思考贵族、商业化以及职业化的冲突，这样，对于比较善于接受美国文化的我们来说，美式在中国的影响力远大于英式了。 个人感觉没有美式那么商业化，也没那么好看。